Predmet obsega 35 ur, namenjen je učencem in učenkam sedmega razreda.
V teh urah se bomo seznanili z nekaterimi športnimi zvrstmi, ki niso prisotne pri urah športne vzgoje. Pri ostalih urah pa bodo zajete vsebine, ki so prisotne v rednem programu, vendar v nekoliko drugačni obliki. Nova športna znanja so izbrana tako, da nam bodo v kasnejšem življenju koristila za smiselno preživljanje prostega časa.
Vsebine, s katerimi se bomo ukvarjali, so naslednje: plavanje, planinski pohodi, gorsko kolesarjenje, nogomet, odbojka, plezanje, drsanje, hokej v telovadnici, košarka.
Vsebine se izvajajo v naravi, telovadnici in na zunanjih igriščih, nekatere športne vsebine pa po dogovoru tudi izven urnika in šole.
Upoštevali bomo načela poštene igre, nekaj časa namenili tudi teoretičnim vsebinam (razlaga pravil, anatomija, fiziologija napora .. ).
